مقدمات آموزش سنگ نوردی در سالن

برای آنکه حضور در باشگاه های سنگ نوردی را آغاز کنید، لازم است با مقدمات این ورزش مطلع شوید. کلاس های 초급 آموزش سنگ نوردی در سالن به شما شگرد بنیاد نگهداری و حرکات کوه نوردی را ارائه. در این کلاس

read more